ahmet maranki bağışıklığı güçlendiren meyve kürü Google

Ahmet Maranki Vücut Direncini Artıran Meyve ve Sebzeler :

Prof. Dr. Ahmet Maranki hastalıklara yakalanmamak ve sağlıklı bir hayat sürebilmek için vücut direncimizin güçlü olması gerektiğini söyledi. Bağışıklık sistemimizin kuvvetli olması için neler yemeliyiz, hangi meyve ve sebzeler vücut direncini artırır açıkladı. Birde şifalı meyve kürü tarifi veren Maranki, sağlıklı besinleri şu şekilde öneriyor.

Şifalı Meyve kürü:

Malzemeleri:

*1 adet ayva
*1 adet Elma
*1 adet Armut
*Tahin ve Pekmez
* Hibiskus bitkisi

Hazırlanışı ve Kullanımı:

Ayvanın çekirdeklerini çıkarın ve ortadan ikiye bölün. Ayvayı, çekirdekleri ile birlikte haşlayın. Renk vermesi için Hibiskus bitkisini de içine ekleyin. Ayvalar haşlandıktan sonra, sudan çıkarın. Tat vermesi için, ayvanın ortasına elma ve armut rendesi koyun. Üzerine tahin ve pekmez döküp, fırından pişirin.

Sağlıklı beslenme önerileri:

* Meyve suları ve su normal soğukluklarda içilmelidir.
* Ispanak, roka, tere, maydonoz, ıspanak, turp ceviz fındık ve turp çok faydalıdır. Bunları blendırdan geçirip, kanser hastaları hergün bir bardak içmeli.
* Kahvaltıda bol bol sebze yemek gerekir. Çünkü sebzeler temizleyicidir. Maydonoz, dereoru ve tere gibi sebzeler, üzerine limon sıkılarak yenilmelidir.
* Pekmez ve susam vücut için çok önemlidir.
kaynak: maranki.com sorularınız için info@maranki.com








Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir