baş ağrısına hangi bitki çayı iyi gelir Google

bas-agrisina-bitki-cayi

Baş Ağrısı Ve Migrene Bitkisel Çözüm Şifalı Bitki Çayı Tarifi:

Diyetisyen Selahattin Dönmez’in önerdiği bitki çayı, baş ağrısı ve migrene şifa oluyor. Bir fincan zencefil, papatya ve ıhlamur çayı kaslarınızı ve sinirlerinizi gevşetir. Ağrıya neden olan kimyasal maddelerin az salgılanmasını sağlar.Böylece baş ağrınız iyileşecektir. Şimdi çayımız nasıl yapılıyor açıklayalım.

Baş ağrısı için bitki çayı tarifi:

Malzemeler:

* 1 tatlı kaşığı kıyılmış zencefil kökü,
* 1 tatlı kaşığı kuru papatya,
* 1 tatlı kaşığı ıhlamur.

Hazırlanışı ve Kullanımı:

Çayımızı hazırlamak için bir bardak kaynar suyun içerisine bitkilerimiz ilave edilerek demlenir. İsteğe bağlı olarak bir kaşık balla tatlandırıp sıcak sıcak içebilirsiniz.

Uyarı:

Selahattin Dönmez bir uyarıda bulunuyor. Zencefilin iki yaşın altındaki çocuklara verilmesi sakıncalıdır. İki yaşın üzerindeki çocuklarda ise baş ağrısı, mide bulantısı ve sindirim sistemi kramplarının tedavi edilmesi için kullanılabilir.

Yetişkin kişilerde ise zencefil tüketiminin günlük 4 gramı geçmemesi gerekir. Zencefilin aşırı dozda tüketilmesi halinde göğüste hafif yanma hissedilebilir. Alıntıdır. Sağlıklı günlere..www.sifalibitkilerinfaydalari.com








Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>