Son yıllarda şifalı bitkilerin faydaları konusunda büyük gelişmeler vardır. Tıbbi tedaviye yardımcı tamamlayıcı yada alternatif tıp olarak tanımlanan bitkisel tedavi yöntemlerini sık sık duyuyoruz. Bitkiler konusunda uzman doktorlar hangi bitki hangi hastalık için nasıl kullanılır açıklıyorlar. Bitkilerin hazırlanışı ve kullanımını anlatan reçetelere kür deniyor. Aynen ilaçların kullanımını anlatan prospektüs gibi bize bitkinin nasıl kullanılacağını yan etkilerini ve etkilerini anlatan kürler var. Bitkisel tedavi kürlerini doğru kişilerden öğrenmek ve en doğru şekliyle uygulamak çok sağlıklı sonuçlar yaratıyor. Şifalı bitkiler konusunda eğitim alan doktorlara fitoterapist deniliyor. Bu doktorlar bitki konusunda donanımlı her türlü bilgiyi verebilen kişilerdir. Bir de bitki uzmanlığı olan kişilere herbalist doktor deniliyor. bitkisel tedavi kürlerini Ahmet Maranki, İbrahim Saraçoğlu, Ömer Coşkun, Erkan Topuz, Ender saraç gibi uzman doktorların açıkladığı bitkisel kürler uzman doktorlar tarafından açıklanan sağlıklı bitki kürleridir. Bitki kürlerinin en iyi şekilde faydalı olması için şifalı bitkilerin de güvenilir bir aktardan alınması önemlidir. Bunun yanında bitkiler doktorlarımızın tarifini verdiği ölçülerde ve tavsiye edildiği şekilde hazırlanmalıdır. Bitkisel tedavi konusunda çok dikkatli davranmalıyız. Çünkü eğer bitkileri rastgele ve uygun şekilde kullanmazsak fayda yerine zarar verebilir. Birde eğer kronik bir hastalığımız var ise mutlaka doktorumuza sorarak kullanmamız gerekir. Örneğin şeker hastaları, tabs,yon hastaları bitkileri dikkatli kullanmalıdır. Bazı bitkiler tansiyonu yada şekeri yükseltebilir yada düşürebilir. Eğer doğru bitkiyi doğru şekilde kullanıyorsak şifalıdır. Bu nedenle her duyduğumuzu uygulamak yerine araştırıp irdeleyip bitkisel tedavi kürünü uygulamaya karar vermeliyiz. Sağlıklı günler dileğiyle

iğdenin faydaları Google

İĞDENİN FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR NASIL KULLANILIR

İğde (Elaeagnus angustifolia)(elaeagnus) : İğdeciler familyasının örneğidir. Yemişi, kızılcık biçimindedir. Derisi sert ve sarı, eti beyaz un halinde mayhoş ve burukçadır. Yaprakları tüylüdür. 10 kadar türü vardır. Kızılcığa benzeyen, tadı mayhoş, içi beyaz un gibi olan bir yemiştir. C vitamini açısından oldukça zengindir.

İğdenin Faydaları:

* Ağız pasını giderir.
* Vücuda kuvvet verir.
* Soğuk algınlığı ve gripte faydalıdır.
* Öksürüğü ve ishali keser.
* Kusmayı önler.
* Bağırsak bozukluklarına ve idrar zorluğuna iyi gelir.
* Cinsel gücü arttırır.
* Böbreklere faydalıdır.
* Egzama şikayetlerini azaltır.

İğde Nasıl Kullanılır:

İğde ağacının meyvesi yenebileceği gibi çiçekleri suda haşlanarak çayı yapılabilir. Hoş kokusu ile bahçeleri süsleyen iğde çiçeği koklanırsa zihni açar. İğdenin kalorisi hakkıdan tam bir rakam olmamakla beraber çok düşük kalorili olduğu biliniyor.

Popüler Aramalar

sifayen.net

11 Comments

  1. görkem diyor ki:

    zararları varmıdır. ben çok yedimde bişey olurmu,lütfen söyleyin yada e-mail ime gönderin

  2. admin diyor ki:

    Merhaba Görkem iğdenin bilinen hiç bir zararı yoktur. Aksine çok faydalıdır bol bol tüketebilirsiniz. Sağlıklı günlere..

  3. orhan yılmaz diyor ki:

    şeker hastasıyım iğde ve keçiboynuzu yiyebilirmiyim yersem nasıl ve ne ölçüde tüketmem gerek
    teşekkürler..

  4. admin diyor ki:

    Merhaba Orhan Bey şekeriniz çok yüksekmi yada orta düzeydemi bilemiyorum ancak ölçülü yemenizde fayda var. Şeker hastalığı mutlaka beslenmeye özen gösterilmesi gereken bir hastalık olduğundan örneğin keçiboynuzunu günde 3 taneden fazla yememeniz iyi olur diyebilirim.Yalnız bildiğim kadarıyla iğdede çok yüksek şeker yok bir avuç yenilebilir diye düşünüyorum. Sağlıklı günlere..

  5. orhan yılmaz diyor ki:

    yorumunuz için teşekkürler .. şekerin ilk ölçümlerde açlık 249 tokluk 485 idi diyet ve ilaç kullanımları sonucunda bundan yaklaşık 15-20 gün önceki tahliller sonucunda 129 adüşmüş diğeri ise 220 idi …sizce gidişat iyimidir..ayrıca mantarda yiyebilirmiyim..elimden geldiğince diyetimi uygulamaya çalışıyorum…yaban mersinide tüketiyorum.. saygılarımla…..teşekkür ederim..

  6. admin diyor ki:

    Merhaba Orhan Bey ben uzman doktor değilim anacak bilgilerime dayanarak değerleriniz gayet iyi. Diyetinize dikkat ettiğinizde hep bu seviyelerde gidecektir. Bildiğim kadarıyla mantarın şekere hiçbir zararı olmayacaktır. Yinede herşeyi ölçülü yemenizde fayda var. Aslında tüm insanlar için bu geçerli herşeyin fazlası zarardır. Birde şeker hastalığı için bitkisel kürler var. Denedinizmi bilmiyorum ama İbrahim Saraçoğlu’nun tarçın kürünün çok iyi geldiği biliniyor. 1 su bardağı kadar kaynamakta olan su içerisine 1 tane kabuk tarçın atın ve 5 dakika kadar kaynattıktan sonra süzün. Tatlandırıcı olarak içine birşey katmayın. Günde sadece 1 bardak olacak şekilde haftada 3-4 gün 1 bardak kadar tüketebilirsiniz. Kabuk tarçın kür için uygulanmadan önce kırılmalı ve soğuk suda yıkanmalıdır. Denemek isterseniz diye kısaca açıkladım. Sağlıklı günler dilerim..

  7. orhan yılmaz diyor ki:

    çok teşekkürler ediyorum değerli yorumlarınız için herkesede sağlıklı günler diliyorum…

  8. arife nati diyor ki:

    benim iki gündür tansiyonum yüksek limon sarımsak bişeyler yapıp düşürmeye çalışıyorum. iğdenin bir zararı olur mu acaba?

  9. deniz diyor ki:

    Merhaba oncelikle bu siteyi cok begendim benim surekli basim donuyo herkes yorgunluk ve stres diyo bunun icin yiyebilecegim yada icebilecegim ne onere bilirsininz

  10. Nermin diyor ki:

    Tansiyonum en düsük 128 169arasinda gidip gelmektte daha fazla yükselmesinden korkuyorum normale düsürmem icin ne õnerirsiniz sizi her hafta atv de izliyorum bilgilerinizden faydalana bilmek icin tesekkür ve saygilarimi sunarim

  11. mikailgürer diyor ki:

    igde unu sütle karısılıp içildiginde diz sıvılarına iyi geliyormus,acaba kolestrole bir etki yaparmı

Sizde Yorum Gönderin

sifayen.net