kahvenin faydaları

KAHVENİN FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR

Kahve(coffea) : İkiçenekliler sınıfının, kökboyasıgiller familyasından, vatanı Afrika olan, fakat Asya ve Amerika’nın tropik bölgelerinde yetiştirilen, 20 kadar çeşidi olan bir ağaçtır. En çok bilineni Arabistan kahvesi’dir. 7-8 metre boyunda bir ağaçtır. Yaprakları sivri uçlu olup, kenarları dalgalıdır. Çiçekleri beyaz ve hoş kokuludur. Meyvesi kiraza benzer; içinde ince iki çekirdek bulunur. Her çekirdeğin içinde aynı şekilde bir tohum vardır. Tohumlarında, kafein alkoloidleri vardır.

Kahvenin Faydaları:

* Uyarıcı etkisi ile uykuyu açar, vücuda dinçlik ve enerji verir.
* Beyni uyararak dikkati toplamaya yardımcı olur.
* Kan dolaşımını ve solunumu hızlandırır.
* Kalbi kuvvetlendirir.
* Sindirimi kolaylaştırır.
* Cilt kanserine karşı koruyucudur.
* Uyuşturucu maddelerle zehirlenmelerde faydalıdır.
* Astım ve nefes darlığında faydalıdır.
* Öksürüğü keser.
* Depresyona iyi gelir.
* İdrar söktürür ve böbrek taşlarını düşürmeye kısmen katkıda bulunur.

Kahve nasıl kullanılır:

Kahve çekirdeği kurutulup öğütüldükten sonra suda pişirilerek kahve içeceği elde edilir ve bu şekilde tüketilir.

Kahvenin Zararları:

* Sürekli kahve içmek bağımlılık yapabilir.
* Uyarıcı etkisi nedeniyle fazla tüketilmesi uykusuzluk, çarpıntı ve sinir bozukluğuna neden olabilir.
* Yüksek tansiyonu ve basuru olanlara tavsiye edilmez.
* Ülseri olanlar ve hamileler de içmemelidir.
* Kabızlık yapabilir.


Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/sifalibitkilerinfaydalari.com/httpdocs/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/aioseop.class.php:378) in /home/sifalibitkilerinfaydalari.com/httpdocs/wp-content/plugins/sayfa_sayac/sayfa_sayac.php on line 491

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir