kişniş otu ve kişniş yağı faydaları Google

kisnis yagi faydalari

Kişniş Yağı Nedir Faydaları Nelerdir Nasıl Kullanılır

Anadolu’da kişniş bitkisi anasonlarla birlikte karışık olarak bulunmaktadır. Kişniş özellikle Akdeniz Bölgesinde yaygındır. Ancak bugün Orta Avrupa, Hollanda, Romanya, Rusya, Hindistan, Doğu Asya, Japonya, Kuzey ve Güney Amerika, Mısır ve özellikle Fas’da tarımı yapılmaktadır.

Kişnişin tohumunu taşıyan meyvesinde nişasta, tanen, şekerler, sabit ve uçucu yağlar bulunur. Uçucu yağında yüksek oranda coriandrol ile düşük oranda geraniol, borneol, pinen, phelladron ve asetik asit vardır. Kökene göre uçucu yağ oranı % 0.2 ile % 1.5 arasında değişir. Uçucu yağ oranı ile meyve büyüklüğü arasında belirli bir korelasyon vardır. Küçük tanelilerde uçucu yağ oranı, büyük tanelilere göre daha yüksektir. Uçucu yağın ortalama % 40′ı meyve kabuğunda, % 60′ı tohumda bulunur. Uçucu yağın esas maddesi D-Linalool’dur. Bu uçucu yağın % 60-70′ini oluşturur.

Kişniş Yağının Faydaları Nelerdir:

* Sinirleri yatıştırarak sinirsel baş ağrılarını keser.

* Kişniş yağı afrodizyak olarak kullanılır. Cinsel gücü ve isteği büyük ölçüde arttırdığı bilinir.

* Kişniş yağı hazmı kolaylaştırarak yemek sonrası olan şişkinliği en alt seviyeye indirir.

* Doğal bir iştah açıcıdır.

* Mide rahatsızlıklarının tümüne iyi gelmektedir. Midedeki spazmları ve gazları gidermektedir.

* Merkezi sinir sistemini güçlendirerek size faydalı olur.

* Hafızayı güçlendirir ve Alzheimer riskini ortadan kaldırır.

* Sinirsel olan baş ağrılarını geçirdiği bilinmektedir. www.sifalibitkilerinfaydalari.com

Kişniş Yağının Zararları:

Kişniş yağının bilinen bir yan etkisi yoktur. Ama aşırı tüketilmemesi önerilir. Ayrıca mide asidi fazla olanlarda ve yüksek dozlarda kullanılmalıdır.

Kişniş Yağı Nasıl Kullanılır:

Bir çay bardağı suya 2-3 damla damlatılarak günde 3 defa içilir. Ayrıca cilde masaj yapılarak uygulanır.








Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>