sinameki otunun faydaları

sinameki-bitkisi

Sinameki Nedir Faydaları ve Zararları Nelerdir Nasıl Kullanılır:

Sinameki otunu kabızlığı giderici özelliği ile çoğunuz duymuşsunuzdur. Sürekli kabızlık çekenler için ishal yapıcı etkisi olan sinamki otu, gerçekten güçlü müshil etkisine sahiptir. Şimdi isterseniz bu bitkiyi biraz daha tanıyalım ve diğer faydalarına ve zararlarına bakalım.

Sinameki Nedir:

Sinameki diğer ismi cassia olan Baklagiller familyasından, bütün sıcak bölgelerde yetişen, sarı çiçekli bir bitkdir.

Sinamekinin Faydaları
:

* Bağırsaklardan su emilimini engelleyerek sulu ve yumuşak dışkılamayı sağlayan, çok etkili bir müshil olan sinameki idrar söktürür ve kabızlığı giderir.
* Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.
* Damarları açar.
* Sinirleri gevşetici özelliği ile sakinleştirir ve ağrıları hafifletir.

Sinameki Nasıl Kullanılır:

Yaprakları kaynatılıp çay gibi içilir. Sinameki çayı kabızlıkta kullanılır. Sirke ile kaynatılıp saç derisine sürülürse dökülmesini önler. Bu karışım egzama ve yaralara karşı da faydalıdır.

Sinamekinin Zararları:

Sinamekiyi uzun süre kullanmak bağımlılık ve bağırsaklarda tahriş yapabilir. Ayrıca, fazla miktarda kullanmak da zararlıdır. Bağırsakların çalışmasını hızlandırdığı için ilaçların emilmesini azaltabilir, bu nedenle ilaç kullananların sinameki kullanmamaları tavsiye edilir. Zayıflamak amacıyla da kesinlikle kullanılmamalıdır. Rahim kaslarının kasılmasına ve bu nedenle düşüğe sebep olabileceğinden hamilelikte sinameki kullanılmamalıdır.

Sinameki zayıflatırmı – Sinameki ile zayıflama:

Sinameki bal karışımı ile zayıflama kürleri tüm dünyada pek yaygındır. Bu sihirli karışım iştah kesici özelliği nedeniyle kilo verme diyetlerinde sıkça kullanılmaktadır. bir bardak su içerisine birer çay kaşığı sinameki ve bal koyarak karıştırınız. Bunu yarımşar bardak sabah ve akşam aç karnına içiniz. Sinameki ve bal karışımı hem antioksidanlarca zengin olduğu için bağışıklığı güçlendirir hem de metabolizma hızlandıran etki ve fayda sağlar.

Sinameki bal karışımının kan şekerini yükseltmesi nedeniyle vücudun besinlerdeki yağı enerjiye dönüştürme işlemi hızlanmaktadır. Bu da kilo kontrolü ve zayıflama manası taşımaktadır.

Sinameki hangi hastalıklara iyi gelir:

Sinameki Kürleri:

Kalp hastalıkları için bitkisel çözüm:

Ekmeğe sürülerek tüketilecek olan bal ve sinameki karışımının kalp hastalıklarını iyileştirici etkisi olduğu ortaya çıkmıştır. Kolesterol ve kan yağı seviyesini stabilize eden bu karışım, kalp krizi riskini de önemli ölçüde azaltmaktadır.

Romatoid Artrit için bitkisel çözüm:

Bal ve sinameki karışımının sıcak su ile karıştırılıp artirt veya romatizma sancısı olan bölgeye sürülerek masaj yapılmasının artrit ağrıları ve sancıları için yatıştırıcı etki yaptığını da söylemeliyiz.

Saç dökülmesi için bitkisel çözüm:

Saç dökülmesini engelleyen ve saç çıkarıcı etkisi olan sinameki bal karışımı, banyodan evvel saç dökülmesi olan bölgeye sürülerek uygulanmalıdır.

Böbrek taşları ve böbrek iltihabı için bitkisel çözüm:

Böbrek taşı dökmek için sinameki bal ve su karışımı içilmesinin faydaları olmaktadır.

Diş ağrısına bitkisel çözüm:

Ağrı ve sancı olan dişinize bir çay kaşığı sinameki tozu ( pudrası) sürerseniz diş ağrısı 1 gün için geçer.

Sinameki çayı nasıl yapılır tarifi:

Sinameki yapraklarından, tozundan veya meyvelerinden iki kahve kaşığı demliğe konur ve üzerine bir su bardağı kaynar su ilave edilir, 5-10 dakika kadar demlenmeye bırakıldıktan sonra içilir.


Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/sifalibitkilerinfaydalari.com/httpdocs/wp-content/themes/playbook/header.php:17) in /home/sifalibitkilerinfaydalari.com/httpdocs/wp-content/plugins/sayfa_sayac/sayfa_sayac.php on line 491

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir