vişne ve vişnenin faydaları Google

visne

Vişne Faydaları ve Zararları Nelerdir Nasıl Tüketilir:

Vişne ekşi kiraz ismi ile de bilinen kiraza benzeyen ve tadı kiraz tadından daha ekşi olan sevilen bir meyvedir. Vişne Gülgiller familyasından; Nisan-Mayıs aylarında beyaz renkli çiçekler açan, 2-9 metre boyunda bir ağaç ve meyvesidir. Yaprakları parlak, tüysüz ve kısa saplıdır. Meyve; açık veya koyu kırmızı renkli ve ekşi lezzetlidir. Her iklim koşulunda yetişmekte olan vişne ülkemizin de her bölgesinde yetiştirilmektedir.

Vişnenin Vitaminleri:

Vişne meyvesinde şeker, elma ve limon asidi, A ve C vitamini vardır. Vişne yüksek oranda beta-karoten, E vitamini gibi güçlü antioksidanlar içerir. Vişne sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir.

Vişnenin Faydaları:

* Vişne bağışıklığı güçlendirir.
* Ateşi düşürür ve idrar söktürür.
* Vücudu ve mideyi kuvvetlendirir.
* Sindirim sistemi sağlığı için yararlıdır.
* Vişne hafızayı güçlendirir.
* Susuzluğu giderir.
* Öksürüğe iyi gelir.
* Vişne ishali keser.
* Ağrıları dindirir.
* İltihap gidericidir.
* Mikrop öldürücüdür.
* Kan basıncını düzenler.
* Damar sertleşmesini önler.
* En yüksek antioksidan içeren besinler arasındadır.
* Vücuda rahatlık verir.
* Uyku düzensizliğinde faydalıdır.
* Kas ağrılarının hafifletilmesinde olumlu etkileri bulunur.
* Eklem kireçlenmeleri ve gut hastalığında rahatlatıcıdır.
* Vişnede bulunan antosiyanin kolon kanseri olasılığını azaltır.
* Mide ve karaciğerin düzenli şekilde çalışmasına yardım eder.
* Vücutta biriken fazla suyun dışarı atılmasını sağlar.
* Vişne yaşlanmayı yavaşlatıyor.sifalibitkilerinfaydalari.com

Vişnenin Zararları:

Vişnenin bilinen bir zararı ve yan etkisi yoktur.

Vişne Nasıl Kullanılır:

Vişnenin gövde kabukları, meyvesi ve meyve sapları kullanılır. Vişne meyve olarak yenir. Vişne reçeli ve vişne suyu farklı tadıyla severek tüketilen besinlerdir. Tıbbi açıdan kabukları ateş düşürücüdür. Sapları ise idrar söktürücü olarak kullanılır.








Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>